Zeit für dich. Raum für innere Klarheit.
Finde zurück zu deiner inneren Seele, Ruhe und neuen Orientierung.
- Du weißt nicht, wo du zuerst reagieren sollst
- Deine Gedanken kreisen nachts
- Du bist für alles und alle zuständig
- Du startest schon morgens ohne Kraft
- Du funktionierst, weil du glaubst, du musst
Und gleichzeitig spürst du
- Etwas darf sich jetzt verändern
- Du bist dir nicht klar, was dein nächster Schritt ist
Du suchst Antworten, aber findest keinen Zugang - Du bist bereit für eine neue Richtung , aber du weißt nur noch nicht welche
Dann ist dieser Workshop dein Halt‑Moment!
Ich begleite und unterstütze dich sehr gerne.
Von Herz zu Herz,
Astrid
Zeit mit dir, in der du
- zur Ruhe kommst
- deinen Körper wieder spürst
- inneren Druck ablegst
- deine Stimme wieder hörst
- Klarheit findest, nicht im Kopf, sondern in dir.
Klarheit darüber, was für dich stimmt.
Klarheit für eine Richtung, die sich schon länger zeigt.
Klarheit für einen nächsten Schritt, der aus deinem Inneren kommt, nicht aus Erwartungen.
Dieser Workshop ist kein Programm.
Von Herzen, deine Astrid
KEIN Druck! KEIN Muss!
Nur eine Entscheidung:
Gehst du weiter wie bisher –
oder erlaubst du dir etwas Neues?
WAS DICH ERWARTET:
- Praktische Übungen, um aus dem Autopilot-Modus auszusteigen
- Bewusstes Atmen und Wahrnehmen, um deine Gedanken neu auszurichten
- Körperliche Aktivierung durch leichte Bewegungen, Tanz und Naturerfahrung
- Unterstützende Ernährung, um deinen Veränderungsprozess zu stärken
- Motivation & Klarheit, damit du mit Freude ins Tun kommst
Damit jeder individuell begleitet werden kann, findet dieser Workshop in begrenzter Teilnehmerzahl in Präsenz statt.
Für Pausenverpflegung ist bestens gesorgt.
Workshop Samstag, 6. Juni 2026
10:00 – 15:00 Uhr
€ 69,00 inkl. Pausenverpflegung
Adresse: Prettenweg 12, 9851 Lieserhofen
